Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Banános turmix - másképpen recept

Kategória:
 Turmixok

Hozzávalók:
1 turmixgép :)
0,5 l tej (0,5% zsír)
3 banán (30 dkg-val számolva)
50 g méz
3 tojás sárgája

Elkészítés:
Az összes alapanyagot összeturmixolod.
Lehet azonnal fogyasztani, vagy hűtve.

Tanácsok:
Edzés előtt energia! Bombaként hat.
Hasznos: aki a zsírt számolja nyugodtan, aki a ch-t, és nem mozog, felejtse el! :)

A zsírtartalom grammban ugye és fehérje:
29,5 g.

Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: 839 kcal
Szénhidráttartalom: 137,8 gramm
Zsírtartalom: 17,5 gramm

A receptet beküldte: Moncha


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zabpelyhes-banános muffin » Áfonya turmix » Gnocci másképpen » Banános shake
» Banános süti » Dinnyeturmix » Nap energiája turmix » MagicMag bananturmix
» Trópusi turmix » Mézes banános csirkemell » Banán turmix fahéjas » Fekete erdő turmix
» Sütőtök turmix » Sütőtökkenyér(másképpen) » Birsalmaturmix » Halkrém, másképpen


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.