Diabetikus túrós finomság recept

Kategória:

Hozzávalók:
Hozzávalók

Tészta

15 dkg szénhidrátcsökkentett liszt
15 dkg sima liszt
12 dkg Rama
1 cs. sütőpor
1 dl 1,5% tej
kevés folyékony édesítőszer
Krém

20 dkg Rama
3 dl 1,5% tej
3 evőkanál búzadara
0,5 kg sovány túró
reszelt citromhéj
vaníliaaroma
kevés folyékony édesítőszer
Csokimáz

2 evőkanál kakaópor
2 evőkanál 1,5% tej
10 dkg Rama
kevés folyékony édesítőszer

Elkészítés:
Elkészítés

1.A tészta hozzávalóit összegyúrjuk és egy tepsi hátoldalán két egyforma lapot sütünk belőle.
2.A krémhez a Ramát a folyékony édesítővel alaposan kikeverjük. A tejben megfőzzük a búzadarát és kihűtjük. A túrót áttörjük, beletesszük a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát.
3.A Ramás elegyet, a megfőzött búzadarát és a vaníliás túrót összekeverjük.
4.Ezt a krémet töltjük a két megsütött lap közé.
5.A csokimázhoz a tejet a kakaóval és a folyékony édesítővel felfőzzük, majd hozzákeverjük a Ramát.
6.Ezzel a csokimázzal kenjük meg a sütink tetejét, majd egy napra hűtőbe tesszük.

Tanácsok:
Tippek

Ez egy nagyon finom süti, csak az a baj, hogy nálunk soha nem marad belőle másnapra. Ezért látszik a képen olyan kis törékenynek a teteje. El lehet készíteni nem diabetikusan is és lehet beletenni mazsolát, vagy gyümölcsdarabokat a krémjébe, úgyis biztosan fincsi.

A receptet beküldte: Emy 35

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Túrós-magos bagettek	» Virslis túrós tészta	» Túrós kocka	» Szuper gyors túrós pogácsa
» Túrós puliszka másként	» Juhtúrós halfilé rántva	» Rákóczy túrós	» Sonkás-túrós béles
» Epres tejszínes túrós	» Barackos túrószelet	» Finom túrós puffancs	» Barckos, mákos túrós rétes
» Szórós túrós	» Túrós de nagyon	» Finom túrós gombóc	» Túrós medvehagymás krém