Kókuszos kölesgolyó recept

Kategória:

Hozzávalók:
2 dl köles
2 ek karobpor
édesítéshez: stevia
fél citrom reszelt héja
1 vaníliarúd kikapart belseje
3-4 ek kókuszreszelék, hogy jól formázható masszát kapj + reszelék a forgatáshoz
víz vagy növényi tej

Elkészítés:
A kölest jól megmossuk, majd kb háromszor annyi vízzel feltesszük főni, és 15-20 perc alatt puhára főzzük. Növényi tejben is főzhető, ilyenkor kicsit lágyabb lesz, és kalória tartalma több.

Ha félig kihűlt a köles, hozzáadjuk a citrom reszelt héját, a steviát vagy xilitet, karob port, kókuszreszeléket, vaníliarúd kikapart belsejét, és golyókat formázunk belőle. Majd meghempergetjük a kókuszreszelékben.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Kiscsijke

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kókuszos kocka 1	» Epres-kókuszos túrókrém	» Kókuszos golyó	» Kókuszos csók
» Kókuszos tejbegríz	» Kókuszos foltos bögrés	» Kókuszos csemege	» Mákos kókuszos süti
» Kókuszos-meggyes túróbomba	» Kókuszos palacsinta	» Kókuszos almatorta	» Kókuszos-túrós torta
» Habos kókuszos	» Kókuszos mézes sütemény	» Kókuszos-citromos muffin	» Kókuszos csemege kocka