Könnyű mediterrán öntet recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 pohár zsírszegény joghurt
3 evőkanál tej
2 evőkanál zsarszegény majonéz
1 kávéskanál balzsamecet
1-2 gerezd zúzott fokhagyma
finomra vágott friss kapor

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük turmixgéppel, ízesítsük sóval és némi cukorral, majd keverjük simára.

Kalóriatartalom: 13 kcal
Szénhidráttartalom: 1 gramm
Zsírtartalom: 1 gramm

A receptet beküldte: Dizzz

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Habkönnyű rántotta	» Gomba mediterrán módra	» Könnyű, puha rozsos kenyér	» Mediterrán krumplisaláta
» Könnyű lecsó	» Mediterrán rakott krumpli	» Könnyű citromos süti	» Habkönnyű mákos süti
» Könnyű túrós pite	» Habkönnyű kifli	» Étcsokoládés karamellöntet	» Öntet salátákhoz
» Palacsinta rumos öntettel	» Habkönnyű tejberizs	» Habkönnyű-citromos kuglóf	» Krumpligombóc öntettel