Lisztmentes pizza búzasikérrel recept

Kategória:

Hozzávalók:
Tészta
- 1 db tojás
- 40 ml folyadék (lehet víz, tej, tejszín)
- 50 g búzasikér
- só

Feltétnek mindenki kitalálhatja ízlés szerint, hogy mit szeretne, nekem gombás sonkás sajtos volt. :)

Elkészítés:
A tészta összetevőit összekeverem, sütőpapíron körformára kisimítom, és beteszem a sütőbe sülni. (Nem néztem hány fok, kb 10 percig sült.)
Kiveszem, ráteszem a feltétet, és további 10 percig sütöm.
Baromi egyszerű! :)

Tanácsok:
A szénhidrát- és kalóriatartalom csak a tésztára vonatkozik, ami 1 db 50 grammos (85 kcal) tojással, vízzel készült.
A feltét nyilván egyénenként változó.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 265 kcal
Szénhidráttartalom: ~8 gramm

A receptet beküldte: csudapipi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pizza alaprecept	» Zabpehelylisztes pizza	» Pizzás mini batyuk	» Fitnesz pizza
» Krumplipizza	» Pizza háromszögű	» Pizzás tallér	» Legegyszerűbb olasz PIZZA
» Tarkabarka pizza	» Pizza ahogy mi szeretjük	» Pizzatészta /nagyon finom/	» Pizzás, szezámmagos kifli
» Pizza alaptészta házilag	» Isteni pizzás rúd	» Pizzaszósz	» Karfiol pizza