Fehérjenapra Copfostól recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
15 dkg csirkemell filé
1 tojás
1-2 dkg reszelt sajt
fel ek olívaolaj
salátalevél
só, bors

Elkészítés:
A csirkemellet kisujjnyi csíkokra vágom. Az olajat felforrósítom és beledobom a husit és addig sütögetem míg szép piros-barna nem lesz mindenütt. Közben a tojást felverem és hozzáadom a sót, borsot. A saláta leveleket elhelyezem a tányéron. A tojást ráöntöm a husira és összesütöm őket. A húsos rántottát vagy tojásos húst kinek hogy tetszik, rápasszintom a salátalevelekre és rászórom a reszelt sajtot.

Tanácsok:
Copfos23 receptje :)

A receptet beküldte: fiti48

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Spanyol zöldbabsaláta	» Favorit saláta	» Tormás tojássaláta	» Narancsos sárgarépa saláta
» Palermói saláta	» Lencse-kukorica saláta	» Brokkoli saláta egyszerűen	» Csekonics saláta
» Sajtos répasaláta	» Ikra salátá	» Incsi-fincsi tésztasali :)	» Körtés-márványsajtos saláta
» Virslis kukoricasaláta.	» Csírás spenótsaláta	» Almás sajtos párizsi saláta	» Ananászos kukorica saláta