Fetás mártogatós recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
40 dkg brokkoli
15 dkg feta
1,5 ek citromlé
2 dl natúr joghurt
só
őrölt bors
őrölt köménymag
chilipor
fokhagymapor

Elkészítés:
A brokkolit sós vízben puhára főzzük.
Jól lecsöpögtetjük, a fetával, a citromlével és a joghurttal összeturmixoljuk, fűszerezzük.

Lehűtjük.

Nyers zöldséggel, puffasztott szeletekkel vagy pirítóssal egyaránt fogyasztható.

A receptet beküldte: andi6020

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fetás padlizsánkrém	» Citromos túrótorta, fetás!	» Fetasajtos rakott krumpli	» Mártogatós 2
» Görög fetás leves	» Diós-fetás zöldsaláta	» Tejfölös mártogatós	» Nyers zöldségmártogatós
» Spenótos mártogatós	» Fetás mártogatós 2	» Fetasaláta	» Tojásos-sajtos mártogatós
» Zöldfűszeres mártogatós	» Chips mártogatóssal	» Zöldséges mártogatós	» Csirkés-fetás tészta