Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Gofri light recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
1 tojás

fél csésze tej

3/4 csésze zabmix (zabpehely + zabpehelyliszt)

ízlés szerint édesítő

kevés reszelt citromhéj

2-3 csepp vaníliaaroma

2 evőkanál étolaj

Elkészítés:
A tojást kettéválasztjuk, a sárgájával habosra keverjük az édesítőt és a tejet. Ezután hozzáadjuk a zabmixet, a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát (ha van otthon darált dió, esetleg szeletelt mandula, ne tétovázzunk használni), jól eldolgozzuk. Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat. A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítővel, diétás lekvárral, gyümölccsel kitűnő reggeli ébresztő.


A receptet beküldte: Gvivike


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rém egyszerű túrós gofri » Sajtos gofri » Joghurt torta light » Gofri recept egyszerűen
» Gofri egyszerűen » Light mákos guba » Belga gofri » Finn ropogós gofri
» Rákóczi túrós light » Ropogós gofri » Melon Delight » Csokoládés gofri
» Sajtos gofri a la Syd » Gofri alaptészta » Zabpelyhes gofri » Lightos Tiramisu


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.