Uborkaturmix recept

Kategória:
Turmixok

Hozzávalók:
25 dkg kígyóuborka
1 gerezd fokhagyma
1 kis chilipaprika
friss bazsalikom levelek
2,5 dl kalciummal gazdagított szójatej
1 dl szója joghurt
só ízlés szerint

Elkészítés:
Fél kígyóuborkát (25 dkg) megmosunk, hosszában kettévágjuk, a magokat egy kiskanállal kivájjuk. 1 gerezd fokhagymát megtisztítunk. 1 kis chilipaprikát megfelezünk, megmossuk, a magjait kiszedjük. Bazsalikom leveleket tépdesünk hozzá. Az előkészített alapanyagokat 2,5 dl kalciummal gazdagított szójatejjel és 1 csésze szója joghurttal turmixoljuk. Ízlés szerint sózzuk.

Tanácsok:
2 pohárnyi

A receptet beküldte: elvira1

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Bogyós frappé	» Kivikupa	» Banánturmix	» Eperflip (4 pohárhoz)
» Csokiturmix datolyával	» Baelys2	» Almás álom	» Meggyturmix
» Grépfrút-turmix	» Mango Passion Smoothie Recipe	» Cseresznyeturmix	» C-vitamin bomba
» Randevú turmix	» Mézes banántej	» Málnaturmix	» Erdeigyümölcs-turmix