Tutireceptek.hu fejléc

Zabpelyhes túrós puffancs recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
-250 g túró
-3 púpos ek. zabpehelyliszt (vagy darált zabpehely)
-2 tojás
-só (kb 1/4 kiskanál), édes verzió esetén +1 ek. Dia-Wellness
-kb. 3 ek. Szafi Fitt kókuszolaj a sütéshez

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldalukat megsütjük.


A receptet beküldte: turkkati

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diabetikus túrós pite » Finom túrós puffancs » Zabpelyhes pogácsa » Juhtúrós stangli
» Tökpuffancs » Túrós császármorzsa » Tejszínes-túrós sütemény » Juhtúrós gomba
» Túrós rakottas » Túrós mézes » Rakott túrós-tészta » Sajtos-túrós háromszög
» Halas puffancs » Túrós keksz » Krémes-túrós » Almás zabpelyhes süti


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.