Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Zabpelyhes túrós puffancs recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
-250 g túró
-3 púpos ek. zabpehelyliszt (vagy darált zabpehely)
-2 tojás
-só (kb 1/4 kiskanál), édes verzió esetén +1 ek. Dia-Wellness
-kb. 3 ek. Szafi Fitt kókuszolaj a sütéshez

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldalukat megsütjük.


A receptet beküldte: turkkati

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Erdélyi főtt túrós tekercs » Sós túrós rúd » Mazsolás-túrós muffin » Túrós-narancsos pohárkrém
» Szedres-túrós finomság » Zabpelyhes gofri light » Kapros-túrós csirkemell » Túrós szilvás muffin
» Rákóczi túrós light » Rezgő turós (u1) » Túrós de nagyon » Kata-féle Túró puffancs
» Krémes-túrós » Kapros-túrós cukkinileves » Barackos-túrós mikróban » Csokirácsos túrós süti


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.