Brokkoli krémleves fogyisoknak! recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
-egy nagy fej brokkoli
-natúr joghut
-két t.k. liszt
-bors
-vegeta
-só
-fokhagyma /egy gerezd/

Elkészítés:
Én így szoktam:

Megfőzöm a brokkolit és hagyom lehűlni annyira,hogy lehessen botmixerrel össze
pépesíteni.Majd abból a léből amiben főtt adok hozzá egy kicsit.Bele teszem a fűszereket és az préselt fokhagymát.
Majt két t.k.teljes kiörlésű lisztet vagy fogyi lisztet elkeverem a joghurtban.Beleteszem és készre főzöm.Nem hizlal és laktat.

Tanácsok:
Jó fogyást!

Elkészítési idő: 25 perc

A receptet beküldte: Anya malac

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cukkinikrémleves	» Brokkolis sajtkrémes penne	» Brokkolis halfilé	» Sütőtökös rakott brokkoli
» Avokádókrémleves	» Csicsókakrémleves baconnal	» Kukorica krémleves	» Brokkolikrém levesem
» Brokkolikrém leves	» Aszaltszilva-krémleves	» Sajt-krémleves	» Norbi Brokkolis sajtos hús
» Sárgarépás babkrémleves	» Sajtos zöldségkrémleves	» Juhtúrós rakott brokkoli	» Piros-Sajtos brokkoli

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!