Mustáros piros csirkemell zöldségkörettel recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1 db csirkemell
2 gerezd fokhagyma
só
bors
mustár
olaj
30 dkg vegyes zöldség mirelit

Elkészítés:
A csirkemelleket nem kell kiklopfolni, csak vékonyra felszelni,megkenjük fokhagymával, mustárral,megszórjuk sóval, borssal és nagyon forró serpenyőben, oliva olajon pirosra sütjük.
A vegyes zöldséget megpároljuk és a csirkemellhez tálaljuk.

Tanácsok:
Nagyon finom, energiaszegény étel.
Gyomorbetegek krumplipürével fogyasszák.
Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: szobanzsu

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tepsis csirkemell gombával	» Csirkemelles rántotta	» Csirkemell formában sütve	» Rakott csirkemell baconnel
» Tejfölös csirkemell	» Hawai csirkemell	» Tejszínes csirkemell ragu	» Brokkolis csirkemell II.
» Csirkemell pörkölt	» Natúr sült csirkemell	» Rakott mustáros hús	» Piroska
» Sajtos csirkemell falatok	» Gyümölcsös csirkemell	» Piroska Koktél	» Nyárson sült csirkemell