Sajtos-tejfölös brokkoli recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
brokkoli
sajt
tejföl
fokhagyma vagy fokhagyma örlemény
só
bors
őrölt majoranna
ételízesítő
olívaolaj

Elkészítés:
Kb. 1 műzlis tálnyi brokkolit felteszek sós vízbe főni. (Vigyázz rá, hogy ne essen szét.) Amikor puha, kiteszem a brokkolirózsákat egy olívaolajjal kikent kicsi jénaitálba. 3 evőkanálnyi 10%-os tejfölbe keverek egy csipet sót, kevés borsot, majorannát, ételízesítőt, összekeverem és rácsorgatom a brokkolikra, majd reszelt sajttal vékonyan megszórom. Előmelegített 180-200 C-os sütőben kb 15 percig sütöm, illetve addig amíg a sajt szépen megpirul a tetején.

Tanácsok:
Ha ebédre készíted ez 1 személynek, ha vacsorára, akkor 2 személynek, vagy 2 adagnak elég.

A receptet beküldte: SweetDelight

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kler brokkolikrémlevese	» Rántott brokkoli variációk	» Brokkolis borda	» Brokkolis Orecchiette
» Sajtos rántott brokkoli	» Brokkolis quiche	» Sajtos-tejfölös tepsis hús	» Sajtos brokkolitál
» Rakott brokkoli és karfiol	» Sajtos brokkoli	» Karfiol-brokkoli krémleves	» Brokkoli saláta
» Sajtos-brokkolis csirke	» Brokkolipüré	» Sajtos-brokkolis pulyka	» Brokkolis nyakkendő

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!