Tojástokány paradicsomos rizzsel recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
4 tojás,
1 fej vöröshagyma,
1 dl tejföl,
1 ek. liszt,
4 ek. olaj,
csipetnyi só,
őrölt bors,
köretnek: 20 dkg rizs,
1/2 l paradicsomlé,
a tetejére reszelt sajt.

Elkészítés:
A tojást keményre főzzük, megtisztítjuk és karikákra vágjuk. A riszt olajon egy kicsit megpirítjuk, majd 2-szeres mennyiségű paradicsomlével összekevert vízzel felengedjük. Megsózzuk, és lefedve puhára pároljuk. Közben a vöröshagymát a maradék olajon aranysárgára pirítjuk, majd sózzuk, borsozzuk, és a tejföllel felengedjük. Felforraljuk, majd a tojáskarikákat óvatosan beleforgatjuk. Tálaláskor a tetejét megszórjuk reszelt sajttal.
A tojástokány elkészíthető úgy is, hogy az alapanyagokat csak nyersen összekeverjük, így is nagyon finom.

A receptet beküldte: Limmortalite

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Paradicsomos fitnesz ital	» Zellerleves barna rizzsel	» Paradicsomos rizs	» Rizzsel töltött póréhagyma
» Rántott tofu barna rizzsel	» Mentás Paradicsomos Salsa	» Sült hekk rizzsel	» Diós-paradicsomos metélt
» Paradicsomos kígyó	» Paradicsomos tökfőzelék	» Paradicsomos pulyka	» Paradicsomos káposzta..
» Cukkinis tokány rizzsel	» Paradicsomos káposzta 2	» Paradicsomos karfiol	» Paradicsomos bruschetta

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!