Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Egyszerű brokkolisaláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
4 személy részére:
50 dkg brokkoli
2 dl kefir
5 dkg darált dió
5 dkg sovány sajt
só
törött bors
csipetnyi szódabikarbóna

Elkészítés:
A brokkolit szódabikarbónás, sós vízben puhára főzöm. Leszűröm, üvegtálra rendezem. A kefirt elkeverem a lereszelt sajttal, darált dióval, ízesítem sóval és törött borssal. A brokkolira öntöm, összeforgatom és tálalásig behűtöm.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 160 kcal

A receptet beküldte: kissmakka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pergős Rizs /egyszerűen/	» Körömpörkölt egyszerűen	» Egyszerü süti	» Egyszerű diós hókifli
» Legegyszerűbb sütemény	» Csülökhús egyszerűen	» Mágiarakás egyszerűen	» Egyszerű csirkés lasagne
» Egyszerű barna süti	» Egyszerű sajtkrémes tészta	» Egyszerű tiramisu	» Egyszerű májgaluska leves
» Csokis fondant!Egyszerű!	» Legegyszerűbb csirkemell	» Egyszerűen nagyszerű	» Egyszerű csirkemell