Tutireceptek.hu fejléc

Egyszerű brokkolisaláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
4 személy részére:
50 dkg brokkoli
2 dl kefir
5 dkg darált dió
5 dkg sovány sajt

törött bors
csipetnyi szódabikarbóna

Elkészítés:
A brokkolit szódabikarbónás, sós vízben puhára főzöm. Leszűröm, üvegtálra rendezem. A kefirt elkeverem a lereszelt sajttal, darált dióval, ízesítem sóval és törött borssal. A brokkolira öntöm, összeforgatom és tálalásig behűtöm.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 160 kcal

A receptet beküldte: kissmakka


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Egyszerű almás süti » Egyszerű rakott zöldség » Egyszerű joghurttorta » Egyszerű kapormártás
» Sertésragu egyszerűen » Reffaelo egyszerűen! » Túrógombóc egyszerűbben » Reszelt túrós egyszerűen
» Krémes pite egyszerűbben » Egyszerű hidegtál » Reteksaláta - egyszerűen » Káposzta saláta egyszerűen
» Sült csülök egyszerűen » Egyszerű kávé puncs » Egyszerű zöldségleves » Csorbaleves egyszerüen


Minden jog fenntartva © 2025, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.