Tutireceptek.hu fejléc

Egyszerű brokkolisaláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
4 személy részére:
50 dkg brokkoli
2 dl kefir
5 dkg darált dió
5 dkg sovány sajt

törött bors
csipetnyi szódabikarbóna

Elkészítés:
A brokkolit szódabikarbónás, sós vízben puhára főzöm. Leszűröm, üvegtálra rendezem. A kefirt elkeverem a lereszelt sajttal, darált dióval, ízesítem sóval és törött borssal. A brokkolira öntöm, összeforgatom és tálalásig behűtöm.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 160 kcal

A receptet beküldte: kissmakka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Meggyleves egyszerűen » Egyszerű barna süti » Egyszerű tojáskrém » Kovászos kenyér egyszerűen
» Sajtos rudak (egyszerű) » Csoki torta egyszerűen » A legegyszerűbb sajtos rúd » Egyszerű forró csokoládé
» Egyszerű hamis krémes » Négerkocka egyszerűen » Egyszerű sajtleves » A legegyszerűbb túrós süti
» Egyszerű Túrós lepény » Egyszerű madártej » Egyszerű, de finom pogácsa » Egyszerű sajttekercs

Minden jog fenntartva © 2026, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.