Egyszerű saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
fél kígyóuborka
2 db paradicsom
két csipet tengeri só
egy marék szemcsés zsírszegény túró
fél marék reszelt sovány sajt

Elkészítés:
Az uborkát meghámozzuk és vékony karikákra, a paradicsomot cikkekre vágjuk. Megsózzuk tengeri sóval és összekeverjük az egészet. Tetejére szórjuk a túrót és a reszelt sajtot.

Tanácsok:
Elég laktató, öntet nélküli saláta. Tehéntúró helyett juhtúróval is készíthetjük, ilyenkor kevesebb sót használjunk.

Frissen készítsük, mert levet enged és elfolyósítja a túrót és csúnyán levessé teszi a sajtot.

Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: kevés kcal
Szénhidráttartalom: kevés gramm
Zsírtartalom: kevés gramm

A receptet beküldte: Bettyboop

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fitt tojássaláta	» Túrós pogi egyszerűen	» Vendégváró krumplisaláta	» Banános sütemény-egyszerű
» Insalata caprese	» Tofusaláta	» Avokádósaláta aprórákkal	» Jégsaláta dresszinggel
» Péter téli salátája	» Egyszerű túrópuffancs	» Csokis fondant!Egyszerű!	» Aszpikos szivárvány saláta
» Céklás káposztasaláta	» Kelkáposzta saláta	» Tejfölös-kapros saláta	» Mustáros krinolinsaláta