Fogyókúrakehely recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
Hozzávalók 4 személyre:

- 8 evőkanál hagyományos müzli
- 0,5 liter lecsöpögtetett joghurt vagy krémes görög joghurt
- 0,25 kg idénygyümölcs
- 2 tojás
- méz vagy agávészirup
- 1 citrom vagy narancs reszelt héja

Elkészítés:
A tojássárgáját összekeverjük a joghurttal, és mézzel vagy agávésziruppal kellően megédesítjük, majd belekeverjük a reszelt citrushéjat.

A tojásfehérjéből kemény habot verünk és hozzákeverjük a joghurtos krémhez.
Hűtőben 20-30 percet pihentetjük.

Közben a gyümölcsből, agávé vagy méz hozzáadásával öntetet főzünk.

Miután kihűlt, a joghurtos krémmel és a müzlivel együtt poharakba rétegezzük.

Tanácsok:
Aki fél nyers tojást használni, az csinálhatja tejszínhabbal.

A receptet beküldte: Silence86

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Meggyes muki	» Réteges torta	» Kagylóforma 3.	» Omlós almatorta
» Almás - fahéjas müzli szelet	» Tejcsoki	» A tökéletes piskóta	» Suhajda torta
» Marcipános-túrós püspökkenyér	» Csokipudingos croisant	» Kókusz szelet	» Diós habos sütemény
» Csiri mákos gubája	» Szalagos Fánk 15db	» Aszalt szilvás tekercs	» Meggykrém