Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Gyors zabkása recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
3 dkg apró zabpehely
1 dl víz
só
1 dl 1,5%-os tej

Elkészítés:
A zabpelyhet mikrózható csézsébe teszem, sózom, felöntöm a vízzel. Mikróban kb 1 perc alatt sűrűre főzöm. Többször meg kell keverni, mert kifut.
Ha kész hideg tejet öntök rá és fogyasztom. Hasonlít a puliszkáho. Nagyon finom reggelire.

Elkészítési idő: 2 perc

A receptet beküldte: pnegab

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors joghurttorta	» Vasi gyors sütemény	» Gyors, és finom túrógombóc	» Gyors tiramisu
» Gyors Sajtos rudacskák	» Zöldségleves gyorsan	» Gyors puncsos mignon	» Gyors krémes
» Villámgyors Mikrós süti	» Finom gyors krumplileves	» Gyors joghurtos fánk	» Gyors tejfölös pogácsa
» Gyors, finom sajtos kockák	» Gyors poharas citromkrém	» Villámgyors gyümölcssüti	» Gyors tepsis kiborítós