Tutireceptek.hu fejléc

Gyors zabkása recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
3 dkg apró zabpehely
1 dl víz

1 dl 1,5%-os tej

Elkészítés:
A zabpelyhet mikrózható csézsébe teszem, sózom, felöntöm a vízzel. Mikróban kb 1 perc alatt sűrűre főzöm. Többször meg kell keverni, mert kifut.
Ha kész hideg tejet öntök rá és fogyasztom. Hasonlít a puliszkáho. Nagyon finom reggelire.

Elkészítési idő: 2 perc

A receptet beküldte: pnegab

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors kókuszos » Gyors szilvás süti » Gyors túrótorta » Gyors gofri :)
» Gyors virslis falatkák » Gyors joghurttorta » Gyors wok-vacsora » Gyors, ropogós uborka.
» Gyors sajtkrémes csiga » Gyors vacsora zöldségekkel » Gyors gölődin-leves » Gyors bögrés süti
» Gyors meggyes süti » Gyors és laza túrógomboc. » Gyors szedres kocka » Joghurtos gyorslepény


Minden jog fenntartva © 2025, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.