Weboldalunk egyes szolgáltatásainak és funkcióinak eléréséhez cookie-k használata szükséges. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Gyors zabkása recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
3 dkg apró zabpehely
1 dl víz

1 dl 1,5%-os tej

Elkészítés:
A zabpelyhet mikrózható csézsébe teszem, sózom, felöntöm a vízzel. Mikróban kb 1 perc alatt sűrűre főzöm. Többször meg kell keverni, mert kifut.
Ha kész hideg tejet öntök rá és fogyasztom. Hasonlít a puliszkáho. Nagyon finom reggelire.

Elkészítési idő: 2 perc

A receptet beküldte: pnegab

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors sonkás makaróni » Gyors zöldséges egytálétel » Gyors almás süti » Banános-kókuszos zabkása
» Gyors kefires fánk » Gyors süti » Meggyes-kefíres-gyors » Madártej villámgyorsan
» Gyors, egyszerű túrós süti » Gyors tejfölös fánk » Tojásos zabkása » Gyors, ropogós uborka.
» Almás keverős süti (gyors) » Gyors vacsora zöldségekkel » Bolognai tészta gyorsan. » Gyors rolád omlóstésztából


Minden jog fenntartva © 2018, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.