Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Gyors zabkása recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
3 dkg apró zabpehely
1 dl víz

1 dl 1,5%-os tej

Elkészítés:
A zabpelyhet mikrózható csézsébe teszem, sózom, felöntöm a vízzel. Mikróban kb 1 perc alatt sűrűre főzöm. Többször meg kell keverni, mert kifut.
Ha kész hideg tejet öntök rá és fogyasztom. Hasonlít a puliszkáho. Nagyon finom reggelire.

Elkészítési idő: 2 perc

A receptet beküldte: pnegab

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zabkása reggelire » Gyors wokétel » Villámgyors kukoricaleves » Gyors kakaós sütemény
» Gyors kakaós muffin » Gyors, egyszerű túrós süti » Tiramisu könnyen, gyorsan » Gyors túrótorta
» Gyors cseresznyetorta » Joghurtos gyorslepény » Gyors zöldséges egytálétel » Könnyű, gyors kakaós süti
» Gyors sós falatok » Villámgyors gyümölcssüti » Gyors sajtos pogi » Gyors tepsis kiborítós


Minden jog fenntartva © 2018, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.