Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Gyors zabkása recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
3 dkg apró zabpehely
1 dl víz
só
1 dl 1,5%-os tej

Elkészítés:
A zabpelyhet mikrózható csézsébe teszem, sózom, felöntöm a vízzel. Mikróban kb 1 perc alatt sűrűre főzöm. Többször meg kell keverni, mert kifut.
Ha kész hideg tejet öntök rá és fogyasztom. Hasonlít a puliszkáho. Nagyon finom reggelire.

Elkészítési idő: 2 perc

A receptet beküldte: pnegab

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors délutáni desszert	» Gyors krumplis pogácsa	» Gyors Sajtos rudacskák	» Karamellás zabkása
» Májgaluskaleves gyorsan	» Gyors savanyú káposzta	» Gyors tészta	» Gyors joghurtos fánk
» Gyors lángos	» Gyors kalács, batyu, csiga	» Gyors gölődin-leves	» Gyors zöldségleves
» Gyors túrós rétes	» Meggyes süti gyorsan	» Gyors, finom sajtos kockák	» Gyors kakaós csiga