Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Kókuszos kölesgolyó recept

Kategória:

Hozzávalók:
2 dl köles
2 ek karobpor
édesítéshez: stevia
fél citrom reszelt héja
1 vaníliarúd kikapart belseje
3-4 ek kókuszreszelék, hogy jól formázható masszát kapj + reszelék a forgatáshoz
víz vagy növényi tej

Elkészítés:
A kölest jól megmossuk, majd kb háromszor annyi vízzel feltesszük főni, és 15-20 perc alatt puhára főzzük. Növényi tejben is főzhető, ilyenkor kicsit lágyabb lesz, és kalória tartalma több.

Ha félig kihűlt a köles, hozzáadjuk a citrom reszelt héját, a steviát vagy xilitet, karob port, kókuszreszeléket, vaníliarúd kikapart belsejét, és golyókat formázunk belőle. Majd meghempergetjük a kókuszreszelékben.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Kiscsijke

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors kókuszos	» Kókuszos brownie	» Epres-kókuszos süti	» Kókuszos csirkemellcsíkok
» Bögrés kókuszos süti	» Kókuszos túró desszert	» Kókuszos-meggyes túróbomba	» Kókuszos szederlekvár
» Kókuszos Nutellamisu	» Kókuszos Dia szelet	» Csokis kókuszos süti	» Csodakókuszos
» Kókuszos zabgolyóm	» Vaníliás-kókuszos torta	» Kókuszos-csokis tallér	» Epres-kókuszos macskaszem