Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Kókuszos kölesgolyó recept

Kategória:


Hozzávalók:
2 dl köles
2 ek karobpor
édesítéshez: stevia
fél citrom reszelt héja
1 vaníliarúd kikapart belseje
3-4 ek kókuszreszelék, hogy jól formázható masszát kapj + reszelék a forgatáshoz
víz vagy növényi tej

Elkészítés:
A kölest jól megmossuk, majd kb háromszor annyi vízzel feltesszük főni, és 15-20 perc alatt puhára főzzük. Növényi tejben is főzhető, ilyenkor kicsit lágyabb lesz, és kalória tartalma több.

Ha félig kihűlt a köles, hozzáadjuk a citrom reszelt héját, a steviát vagy xilitet, karob port, kókuszreszeléket, vaníliarúd kikapart belsejét, és golyókat formázunk belőle. Majd meghempergetjük a kókuszreszelékben.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: Kiscsijke


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors kókuszos » Kókuszos brownie » Epres-kókuszos süti » Kókuszos csirkemellcsíkok
» Bögrés kókuszos süti » Kókuszos túró desszert » Kókuszos-meggyes túróbomba » Kókuszos szederlekvár
» Kókuszos Nutellamisu » Kókuszos Dia szelet » Csokis kókuszos süti » Csodakókuszos
» Kókuszos zabgolyóm » Vaníliás-kókuszos torta » Kókuszos-csokis tallér » Epres-kókuszos macskaszem


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.