Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Spenót tej nélkül, burgonyával- babáknak 6 hónapos kortól recept

Kategória:


Hozzávalók:
1 doboz kiolvasztott mirelit spenót 1/4 része
1 közepes méretű hasábra/kockára vágott, főtt burgonya
a burgonya főzőleve
1 csapott teáskanálnyi teljes kiőrlésű búzaliszt
étolaj (kb. 1 evőkanálnyi)
csipetnyi só (pici babáknál nem javasolt!)

Elkészítés:
Világos rántást készítek az étolajból és lisztből, majd hozzáteszem a kiolvasztott spenótot.
Felöntöm az előzőleg csipetnyi sóval megfőzött burgonya levével, és időnként megkeverve lassú tűzön átforralom kb. 5 percig.
Végül hozzávegyítem a főtt burgonyát, melyet előtte áttörtem.

Tanácsok:
A kiolvasztott spenót többi részét "felnőttesen" készítem, fokhagymával és tejjel, illetve spenótos palacsintát is szoktam belőle sütni.

A babáknak úgy 8 hónapos kortól a fent elkészített burgonyás-spenótba 1 alaposan megfőzött tojás sárgáját is bele lehet törni.

A kisfiam nagyon szerette kisbabaként, mára már kevésbé kedveli ezt az egészséges étket.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: Neske


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csírás spenótsaláta » Sütés nélküli túró golyó » Spenótos muffin » Spenótós hústekercs
» Szilvalekvár cukor nélkül » Dagasztás nélküli kenyér » Sütés nélküli puncskocka » Liszt nélküli máktorta
» Gyors spenót » Spenótos- túrós lasagne » Spenótos batyu » Sütés nélküli citromtorta
» Dominó sütés nélkül » Spenótos tészta (vegan) » Spenótos pesto » Paleo spenót


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.