Chilis bab recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
vöröshagyma, 30 dkg darált hú (sertés vagy marha), paradicsompüré, 30 dkg vörös bab, 30 dkg csemege kukorica, chili, só, bors, bébirépa

Elkészítés:
A hagymát finomra vágjuk, megpirítjuk, majd a hozzáadott darált húst is lepirítjuk. Hozzáadjuk a paradicsompurét és felöntjük vízzel. Beletesszük a babot és a chilit. Mikor a bab majdnem puha, belerakjuk a répát és a kukoricát. Só, bors, rottyantás és már ehető is.

Tanácsok:
Erős gyomrúak figyelmébe:)

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 312 kcal
Szénhidráttartalom: 51 gramm
Zsírtartalom: 9 gramm

A receptet beküldte: Indián

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Chilis Imrebab	» Chilis-csokis csirke	» Chilis-szójás csirkemell	» Chilis-édesköményes tészta
» Chilis bab 2.	» Chilis banán	» Chilis gombás pecsenye	» Chilis csirkemell
» Mexikói-chilis pogácsa	» Chilis-banános szűzérmék	» Chilis rizsgolyók	» Chilis bab Anikó módra
» Édes chilis csirke	» Tina féle chilis bab	» Tepsis chilis bab	» Ajvárleves chilis sajttal

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!