Diabetikus gyümölcs leves főzés nélkül recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
Hozzávalók: 1 kg gyümölcs ( őszibarack, málna, megy,eper,stb.)
2 db natur joghurt
3 db vaniliás cukor (ezt rúddal helyettesítem!!!)
2 dl tejszín (növényi)
kevés reszelt citromhéj
1-2 evőkanál édesítőszer

Elkészítés:
A gyümülcs felét leturmikszolni ( ez adja a gyümölcsleves sürűségét.
Hozzá adom a 2 jogjurtot, vaniliát és az édesítőt és haborsa keverem, majd hozzá adom a tejszint és azzal is kikeverem.
A maradék gyümölcsöt a kész levesbe teszem. ( kis kockára vágva gyümölcstől függ )

Tanácsok:
kb egy órára a hütőbe teszem és máris fogyaszható.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: anitram001

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kevert gyümölcs süti	» Fokhagymakrémleves 1	» Házi gyümölcs fagyi	» Zellerkrémleves egyszerűen
» Krumplileves	» Sajtos búzagaluska leves	» Gyümölcsös sütemény	» Májgombócleves
» Téli gyümölcssaláta	» Túrótorta sütés nélkül	» Lebbencsleves kolbásszal	» Eperkrém leves
» Keksz szalámi sütés nélkül	» Karfiol leves - diétásan	» Gyümölcsös túrós pite	» Allgaui sajtleves

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!