Diós rántott ponty recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
60 dkg pontyfilé
4 dkg liszt
2 tojás
15 dkg zsemlemorzsa
10 dkg dió
só
olaj a sütéshez

Elkészítés:
A gerinccsontról leválastott pontyfilét szálkátlanítjuk, és 3-4 cm széles szeletekre vágjuk. A halszeleteket sózzuk, lisztbe, tojásba és darált dióval elkevert morzsába bundázzuk, és bő, forró olajban pirosra sütjük. Majonézes burgonyasalátával, citromszeletekkel díszítve tálaljuk.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 515 kcal

A receptet beküldte: Isti25

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rántott tofu barna rizzsel	» Sajtos rántott brokkoli	» Rántott tök	» Citromos rántott szelet
» Rántott karfiolfasírt	» Laktató rántott leves	» Bundás virsli rántottával	» Fűszeres kirántott karaj
» Sarah rántotta	» Sütőben sült rántott hús	» Sajtos ponty tepsiben	» Rántott békacombok
» Rántott burgonya	» Rántott kenőmájas	» Rántott csiga	» Rántott párizsi

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!