Egyszerű saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
fél kígyóuborka
2 db paradicsom
két csipet tengeri só
egy marék szemcsés zsírszegény túró
fél marék reszelt sovány sajt

Elkészítés:
Az uborkát meghámozzuk és vékony karikákra, a paradicsomot cikkekre vágjuk. Megsózzuk tengeri sóval és összekeverjük az egészet. Tetejére szórjuk a túrót és a reszelt sajtot.

Tanácsok:
Elég laktató, öntet nélküli saláta. Tehéntúró helyett juhtúróval is készíthetjük, ilyenkor kevesebb sót használjunk.

Frissen készítsük, mert levet enged és elfolyósítja a túrót és csúnyán levessé teszi a sajtot.

Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: kevés kcal
Szénhidráttartalom: kevés gramm
Zsírtartalom: kevés gramm

A receptet beküldte: Bettyboop

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsánsaláta 2.	» Tavaszi saláta 2.	» Mogyorós burgonyasaláta	» Mediterrán salátatál
» Életerő-saláta	» Ropogós padlizsánsaláta	» Salátafõzelék	» Narancsos Tonhalas Salata
» Mézes alma saláta	» Legegyszerűbb bögrés	» Rakott kel egyszerűen	» Pontyhalászlé egyszerűen
» Vitaminbomba-saláta	» Egyszerű tiramisu	» Vegyes disznósajtsaláta	» Krumplisaláta gazdagon