Lencsés madársaláta kuszkusszal recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
madársaláta
fetasajt
salátaízesítő fűszer
1 gerezd fokhagyma
1 üveg előfőzött lencse (500 gr)
1 bögre kuszkusz
1 diónyi vaj

Elkészítés:
Egy tálban kikeverjük a salátafűszert (általában 3 evőkanál olaj, 3 evőkanál vízben elkeverve a salátapor). Ha nincs salátafűszerünk, használhatunk apróra vágott snidlinget minimális ecettel például.

Ezután beletesszük a megmosott salátát, ráöntjük a lencsét és az apró kockára vágott fetasajtot, valamint az aprított fokhagymát. Érni hagyjuk, míg a kuszkusz elkészül.

Egy edényben fél liter vizet forralunk 1 evőkanál olajjal és 1 evőkanál sóval. Amikor a víz felforrt, beleöntjük a kuszkuszt, és levesszük a tűzről. Gyorsan kevergetjük, és hozzádjuk a vajat. Pár percig kevergetjük, leginkább villával, hogy szépen elváljanak a szemek egymástól.

Mikor a kuszkusz kész, tálalhatunk. Kis tálkák aljára kuszkuszt, majd rá salátát merünk.

Tanácsok:
Könnyü étel, nyáron akár grillezéshez is, húsevőknek, vegetáriánusoknak egyaránt.

A receptet beküldte: csorieva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szupergyors lencsesaláta	» Lencsés sertés raguleves	» Madársaláta	» Lencsesaláta Maris módra
» Gyömbéres-lencsés egytál	» Lencsés rizottó	» Lencsés darálthusi	» Tojásos lencsesaláta
» Lencsesaláta egyszerűen	» Lencsés tészta	» Csülkös lencsesólet	» Almás lencsesaláta
» Lencsés sütőtök sonkával	» Újévi lencsesaláta	» Lencsés muszaka	» Reform lencsesaláta

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!