Sütőben sült krumpli csirkével recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
- 1 kg sütőkrumpli
- 1/2 kg csirkemell filé
- fűszerek (fontos, hogy hozzáadott cukrot ne tartalmazzanak!)
- zöldségek ízlés szerint

Elkészítés:
A krumplikat megmossuk, előmelegített sütőben 200°-on 45 percig sütjük.
A csirkemellet megmossuk, megtisztítjuk, felvágjuk. Befűszerezzük, alufóliába csomagoljuk, kontakt grillen 5-6 perc alatt átsütjük.
A krumplit és a csirkét párolt zöldséggel egészítettük ki, nekünk cukkini és padlizsán volt, de széles a választék ebből is, legyetek kreatívak!

Elkészítési idő: 90 perc
Kalóriatartalom: ~400 kcal
Szénhidráttartalom: ~50 gramm

A receptet beküldte: h0n3yB3e

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Krumplis, hagymás omlett	» Spenótos rakott krumpli	» Kapros túrós krumplisült	» Krumplis-tejfölös muffin
» Krumpliprósza	» Fűszeres krumplipüré	» Tengerész rakott krumpli	» Rakott krumpli tejszínnel
» Krumplis húspogácsa	» Sajtkrémes krumplileves	» Csirkével töltött cikória	» Krumplipürés picsi-pacsi
» Majonézes krumpli	» Sajtos újkrumplifőzelék	» Csirkemáj sütőben	» Rakott krumpli szalonnával