Tejszínes csirkemellfilé recept

Kategória:
Egytálételek
Tésztafélék

Hozzávalók:
csirkemellfilé,félcsomag spagetti tészta,só,bors,fokhagyma,kevéske olaj,trapista sajt a sűritéshez, salátalevél.0.5 liter főzőtejszín,oregano

Elkészítés:
A tésztát megfőzzük és félretesszük.Kevés olajat öntünk a serpenyőbe(én wokba készítem), A felcsíkozott csírkemellfilét az olajon barnára pirítjuk majd ízlés szerint fűszerezzük sóval,borssal és áttört fokhagymával.Felöntjük teszínnel és miután az egész átforrósodott besűrítjük a lereszelt trapistával és a tésztát is beleöntjük.Végűl beletépkedünk pár salátalevelet megszórjuk oreganoval és tálaljuk.

Tanácsok:
Bárhogy fűzerezhetjük ezt az ételt.Nyugottan kihagyhatjuk az oreganot(ezt az olaszos íz miatt teszem bele)

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: - kcal
Szénhidráttartalom: - gramm
Zsírtartalom: - gramm

A receptet beküldte: Pandika19900609

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszínes mustáros karaj	» Tejszínes csokoládé torta	» Tejszínes fokhagyma leves	» Tejszínes szederkrém
» Epres-tejszínes	» Tejszínes csirke/pulyka	» Tejszínes hús	» Tejszínes-gombás szósz
» Tejszínes eperkrém-leves	» Tejszínes-parajos csirke	» Tejszínes-sajtos pecsenye	» Sonkás csirkemellfilé
» Tejszínes csirke és tojás	» Tejszínes sajtos csirke	» Tejszínes tükörtojás	» Tejszínes, tojásos karfiol