Zabkása-reggelire,vacsorára recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
5 dkg zabpehely
1 l tej/ lehet fele víz is/
4 db alma
1 marék mazsola
1 narancs
só
méz

Elkészítés:
Tejet felforralni,hozzáadni a pelyhet,kevergetve,lassú tűzön
megfőzni.
Kevés sót adni hozzá.
Ha megpuhult,adjuk hozzá a feldarabolt gyümölcsöket és a mazsolát.
Izlés szerint ízesítsük mézzel.
Más gabonapehellyel is készíthető.

A receptet beküldte: KANÁRI

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tojáskrokettek	» Rozspelyhes párolt paprika	» Csirkemell zabtésztában	» Modern zabos almás lepény
» Zabpehellyel rakott karfiol	» Muffin cukormentesen	» Reform muffin	» Teljes kiőrlésű zsemle
» Sajtos töltött zeller	» Zabpelyhes süti	» Majorannás sárgarépafánk	» Bioital
» hajdinakrokett	» Zabpehelykrémes meleg tojás	» Reform gyümölcskenyérke	» Diós-rozspelyhes céklasalata

	Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk.	Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!