Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

B2 vitamin szederrel recept

Kategória:
 Italok, koktélok

Hozzávalók:
10 dkg szeder kalória:36
10 dkg ribiszke k. :28
5 dkg piros szőlő k. :30
1 dl tej k. :46

Elkészítés:
Alaposan megmossuk a szedret,a ribiszkét és aszőlőszemeket,majd jól lecsepektetjük.
Hozzáadjuk a a tejet,és néhány perc alatt turmixgépben krémesre krémesítjük.
Aki nem szereti a savanyút,egy kávéskanálnyi cukorral édesítheti,az kb.20 kalóriát jelent.
Turmixolás után azonnal fogyasztható.

Kalóriatartalom: 140 kcal

A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Juhsajtos vitaminsaláta » Lengyel vitaminsaláta » B1 vitamin cseresznyével » Vitaminkoktél
» Vitaminbomba » Sajtos vitaminsaláta » Vitaminsaláta » Besamel mártás vitaminosan
» Vitaminsaláta túróval » C-Vitaminos Spagetti » C-vitamin bomba » Káposztás vitamin saláta
» Mexikói vitamin saláta » Joghurtos Vitaminbomba! » Tökmagos vitaminsaláta » B2 vitamin piros szőlővel


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.