Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Joghurtos cukkínifőzelék recept

Kategória:
 Főzelékek

Hozzávalók:
3 zsenge 15-20 cm hosszú cukkíni
1 fej hagyma
1 nagy pohár joghurt vagy sovány tejföl
3 nagy evőkanál étkezési keményítő
só bors
pár csepp ecet vagy citromlé
apróra vágott kapor, ha valaki nem szereti akár el is hagyahó

Elkészítés:
A cukkíniket tök- vagy nagyobb lukú citromreszelőn le kell reszelni, míg az apróra vágott hagyma párolódig. Zsenge cukkínit nem kell megpucolni. A párolt hagymára jöhet aztán a cukkíni, víz , só, bors. Ha megpuhult a joghurttal és keményítővel csak be kell habarni illetve citromlévevel vagy ecettel és apróra vágott kaporral ízesítheted.

Tanácsok:
Ha egy kevés marad, kis fokhagymával megbolondítva hidegen és melegen is sült hús mellé nagyon finom.

Elkészítési idő: 25 perc

A receptet beküldte: Kátya99


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyümölcs joghurtos muffin » Joghurtos tavaszi saláta » Joghurtos málnaleves » Joghurtos császármorzsa
» Almás, joghurtos muffin » Joghurtos lepényke » Epres, joghurtos kocka » Joghurtos szilva turmix
» Joghurtos pohárdesszert » Joghurtos téli saláta » Gyümölcsjoghurtos torta » Joghurtos pulykamell
» Joghurtos baracktorta » Joghurtos alma » Joghurtos sajtos saláta » Epres-joghurtos túrótorta


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.