Joghurtos padlizsánsaláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
2 kicsi padlizsán
1-1 zöld és piros húsú kaliforniai paprika
1 nagyobb fej lilahagyma
2 dl joghurt
2 dl tejföl
2 gerezd fokhagyma
olivaolaj
só
bors
friss petrezselyem

Elkészítés:
A padlizsánt hosszában fél cm-es szeletre vágjuk, besózzuk, hagyjuk kiizzadni, majd szárazra töröljük. A szeleteket tepsibe fektetjük, szorosan egymás mellé, megkenjük őket olívaolajjal. 200ºC-os sütőben 20-25 percig sütjük (közben megforgatjuk).

A zöld és piros paprikát csíkokra vágjuk és olivaolajon erős tűzön megpirítjuk. Sózzuk, borsozzuk. A lilahagymát vékonyra szeljük.

Az öntethez a pépesített fokhagymát előzetesen kevés sóval és kevés meleg vízzel megkeverjük, és röviden állni hagyjuk, ezután adjuk a joghurt és a tejföl keverékéhez. Sózzuk, borsozzuk.

Tányérra rendezzük a sült padlizsánt, paprikát, hagymát, majd meglocsoljuk a fokhagymás öntettel, meghintjük az apróra vágott friss petrezselyemmel.

A receptet beküldte: _kleo_

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Joghurtos Gyümölcsös torta	» Gyümölcsjoghurtos torta	» Joghurtos gyümölcssaláta	» Joghurtos pite
» Joghurtos túrótorta	» Joghurtos túrókarikák	» Joghurtos gyümölcs torta	» Gyümölcs joghurtos muffin
» Joghurtos zellerfőzelék	» Joghurtos gyümölcstorta	» Joghurtos csokiszelet	» Joghurtos kupola
» Joghurtos süti	» Joghurtos padlizsán	» Joghurtos-áfonyás muffin	» Joghurtos csirkemell II.