Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Müzliszelet recept

Kategória:
 Reform ételek
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
18 dkg zabpehely
4 evőkanál liszt
4-5 evőkanál méz
10 dkg mazsola
1 dl olaj
3 evőkanál szezámmag
1 mokkáskanál fahéj

Elkészítés:
A mazsolát kicsit beáztatjuk. A mézet az olajba csorgatjuk. Egy másik tálban a zabpelyhet, a lisztet, szezámmagot és a fahéjat keverjük el, majd belekeverjük az előzőeket is. Jó ragacsos masszát kapunk (én néha egy pici tejjel puhítom).
Ezt egy sütőpapírral bélelt kisebb méretű tepsibe kenjük (vizes késsel, kanállal jobban megy). 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 percig sütjük.
Ha kivettük, önthetünk rá csokimázt, de tehetünk bele fahéj helyett kókuszreszeléket, vagy aprított olajos magvakat is. Nehezen szelhető (jobb melegen szelni), nem a szépsége a fő erénye.
Finom és nagyon jó az emésztésre. :)

Elkészítési idő: 35 perc

A receptet beküldte: zoma


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Ropogós müzliszelet » Sárgabarackos müzliszelet » Házi müzliszelet (vegan) » Expressz levél
» Ököruszály leves » WW-s Chili con carne » Tökmagos vitaminsaláta » Kenyérleves
» Almás, diós kalács » Snow Way » Tarhonyaleves. » Zebrakocka
» Zöld Smothie » Syl meggyes rétese » maradékos almás » Zöldséges pita


Minden jog fenntartva © 2018, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.