Tutireceptek.hu fejléc

Zabpelyhes gofri light recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
1 db tojás
1,25 dl tej
3/4 csésze zabmix (zabpehely + zabpehelyliszt)
2-3 csepp vaníliaaroma
2 ek étolaj
édesítő (ízlés szerint)
reszelt citromhéj

Elkészítés:
A tojást kettéválasztjuk, majd a sárgájával habosra keverjük az édesítőt és a tejet. Ezután hozzáadjuk a zabmixet, a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát (ha van otthon darált dió, esetleg szeletelt mandula, akkor az is mehet bele), és jól eldolgozzuk. Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat.

A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítővel, diétás lekvárral vagy gyümölccsel tálaljuk.


A receptet beküldte: cicaaa65


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Túrós gofri » Zabpelyhes muffin » Málnás-zabpelyhes süti » A tökéletes gofri
» Light mini túrógombóc » Summer Light » Zabpelyhes mézes » Gofri alaptészta
» Palacsinta light » Ropogós zabpelyhes bomba » Zabpelyhes-csokis keksz » Zabpelyhes póréhagymaleves
» Túrós zabpelyhes süti » Mézes zabpelyhes sütemény » Zabpelyhes-almás muffin » Light lencsegulyás


Minden jog fenntartva © 2022, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.