Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Zöldséges muffin recept

Kategória:
 Tésztafélék

Hozzávalók:
Zöldséges muffin

Hozzávalók:

2 csésze teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt
1 ek sütőpor
1 tk só
2 ek (hidegen sajtolt) olaj
1 csésze kefír vagy tejföl
2 tojás
1 maréknyi zöldség

Elkészítés:
1 maréknyi zöldség (vagy amennyit akarsz, én zöldborsót szoktam bele tenni, pritaminpaprikát, párolt gombát főtt brokkolit ami van otton)
Ha szereted a húst, mehet bele sonka is
reszelt (zsírszegény) sajt ízlés szerint belekeverve és a tetejére extrán.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Zakkantcsajszi


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cseresznyés-diós muffin » Zöldséges virsli » Banános muffin egyszerűen » Zöldséges margarin
» Barackos, morzsás muffin » Mogyorókrémes muffin » Részeges muffin » Málna muffin
» Csirkés-zöldséges rizotto » Zöldséges karfiolleves » Zöldséges burgonya leves » Spenótos muffin
» Kukoricás-sajtos muffin » Tepsis Zöldséges Csirke » Fahéjas -almás muffin » Muffin(csokis és Fahéjos)


Minden jog fenntartva © 2022, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.