Cukkínis tojásrántotta recept

Kategória:

Hozzávalók:
1 tojás 66 kcal
10 dkg cukkíni 31 kcal
1 dkg uborka 1 kcal
só, bors
pirospaprika
ételízesítő

Elkészítés:
A cukkínit karikákra vagy csíkokra szeljük és 2 evőkanál fűszeres vízben előbb pároljuk, majd hagyjuk kissé megsülni. A tojást felverjük és a cukkínire öntve megsütjük. Kovászos uborkát szeletelünk mellé.

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 98 kcal

A receptet beküldte: Akira001

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cukkinis egytálétel	» Cukkinis carbonara	» Burgonyás cukkínis lepény	» Cukkinis currys csirke
» Cukkinis-fetás lepénykék	» Cukkinis serpenyős	» Gombás-cukkinis fasírt	» Cukkinis csirkeszeletek
» Cukkinis muffin magvakkal	» Cukkinis ördögszem	» Cukkinis halnyárs	» Cukkinis-mandulás pite
» Cukkinis csirke - másként	» Cukkinis burgonyafasírt	» Pikáns tojásrántotta	» Cukkinis rántotta