Köles áfonyával, banánnal recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
1 pohár hántolt köles /1,5 dl/
4 pohár víz
5 dkg szeletelt mandula
pici só
pici őrölt fahéj
2 evőkanál nádcukor /vagy barnacukor vagy méz vagy édesítőszer/
banán
áfonya

Elkészítés:
A kölest folyóvíz alatt alaposan megmosom, s az enyhén sózott vízben kb. 10 perc alatt puhára főzöm.
Utána ízesítem a fahéjjal és a nádcukorral.
Hagyom kicsit hűlni, majd egy tálba öntöm az édes kását, s szeletelt mandulával, banánnal, áfonyával dúsítottam.

Tanácsok:
Fotó megtekinthető a naplóm 567. bejegyzésében.

A receptet beküldte: Hmv.

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás kölesrizottó	» Köles szendvicskrém	» Köleses zöldségleves	» Combszeletek banánnal
» Kölesfasírt (4 adag)	» Sült alma banánnal	» Gyömbéres répa, banánnal	» Mákos-almás kölessüti
» Muffin banánnal	» Kölespuding almával	» Zöldséges köles	» Mákos-köles süti
» Édes kölestál	» Édes kölesfelfújt	» Kölessel töltött cukkini	» Rakott alma banánnal