Tutireceptek.hu fejléc

Zöldséges köles recept

Kategória:
 Vegetáriánus ételek
 Reform ételek

Hozzávalók:
12 dkg köles, 2 közepes vöröshagyma, 1 zöldpaprika,
1 cukkini, 1 padlizsán, 3 evokanál olivaolaj, só, borsika, 6 gerezd fokhagyma, kakukkfű, babérlevél

Elkészítés:
Pirítsuk meg az apróra vágott hagymát, tegyük bele a szeletekre vágott zöldséget, a paprikát csíkokra vágva. Fűszerezzük, majd lassan, kevergetve adjuk hozzá a kölest. Lefedve kb. 20 percig pároljuk.


A receptet beküldte: Rekus

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kölessel töltött cukkini » Kínai zöldséges tészta » Zöldséges pulyka » Zöldséges rizskoszorú
» Sonkás, zöldséges tészta » Zöldséges máj » Francia zöldséges lecsó » Zöldséges pite
» Zöldséges céklaleves » Zöldséges burgonya leves » Olcsó zöldséges tál » Zöldséges Rizseshús
» Friss zöldséges spagetti » Zöldséges quinoa » Zöldséges köles II. » Zöldséges margarin


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.