Könnyű mediterrán öntet recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 pohár zsírszegény joghurt
3 evőkanál tej
2 evőkanál zsarszegény majonéz
1 kávéskanál balzsamecet
1-2 gerezd zúzott fokhagyma
finomra vágott friss kapor

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük turmixgéppel, ízesítsük sóval és némi cukorral, majd keverjük simára.

Kalóriatartalom: 13 kcal
Szénhidráttartalom: 1 gramm
Zsírtartalom: 1 gramm

A receptet beküldte: Dizzz

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mediterrán zöldségleves	» Olasz saláta öntet	» Könnyű epertorta	» Mediterrán krumplisaláta
» Hideg csokoládéöntet	» Muffin vaníliaöntettel	» Sült banán vaníliaöntettel	» Gyümölcsrizs csokiöntettel
» Mediterrán tészta	» Könnyű és gyors briós	» Pillekönnyű túrós süti	» Könnyű "vollkorn" kenyér
» Diós álom vanília öntettel	» Meggyöntet	» Almatorta zamatos öntettel	» Mediterrán salátám