Könnyű mediterrán öntet recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 pohár zsírszegény joghurt
3 evőkanál tej
2 evőkanál zsarszegény majonéz
1 kávéskanál balzsamecet
1-2 gerezd zúzott fokhagyma
finomra vágott friss kapor

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük turmixgéppel, ízesítsük sóval és némi cukorral, majd keverjük simára.

Kalóriatartalom: 13 kcal
Szénhidráttartalom: 1 gramm
Zsírtartalom: 1 gramm

A receptet beküldte: Dizzz

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Könnyű kukorica leves	» Mediterrán hal	» Almatorta zamatos öntettel	» Könnyű rakott burgonya
» Muffin vaníliaöntettel	» Karamell öntet	» Könnyű citromos sütemény	» Könnyű nyári gyümölcsös
» Habkönnyű rántotta	» Könnyű Spenótos hústekercs	» Kalács csokiöntettel	» Könnyű, gyors kakaós süti
» Meggyöntet	» Kapros öntet	» Mediterrán saláta	» Könnyű virslis zöldségragu