Könnyű Spenótos hústekercs recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
2 sertéslapocka(50-50 dkg)
40 dkg leveles spenót
1 teáskanál mustármag
1 teáskanál köménymag
2 teáskanál tarkabors
só

Elkészítés:
Bevágom a lapockákat hosszában, a hús erezetének megfelelően, kb. 1 cm mélyen. A felvágott húst széthajtom, klopfolom laposra, és félreteszem.
Összertöröm a mustármagot, köméynt, tarkaborsot, majd bekenem vele egyenletesen a húsok mindkét oldalát.
A spenótot beleteszem kevés forró vízbe, hagyom összeesni, majd hideg vízzel lemosom, jól kinyomkodom, sózom, borsozom.
A húsokon eloszlatom a spenótot, feltekerem és hústűvel összetűzöm.
Sütőben 180 fokon a grillprogramon meggrillezem, vagy akár kinnt a szabadban.

Tanácsok:
Én már csináltam sóskával is, természetes más ízhatást értem el vele.

A receptet beküldte: Dizzz

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Habkönnyű rántotta 2.	» Könnyű, puha rozsos kenyér	» Spenótos sajtos tészta	» Könnyű sajtos rúd
» Sütőben sült spenótos árpa	» Spenótos tojásreggeli	» Spenótos tésztasaláta	» Spenótos tészta (vegan)
» Spenótos lasagne	» Habkönnyű sóskifli 1	» Pillekönnyű túrógombóc	» Darált hústekercs
» Zöldséges marhahústekercs	» Könnyű túrós pite	» Pille könnyű tökleves	» Spenótos kefirital