Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Nyári napokra recept

Kategória:
 Turmixok

Hozzávalók:
Kb. 4 adagra:
3 db banán, 2 evőkanál méz, 2 db tojás, 1 db alma, 6 dl tej, 10 dkg málna.

Elkészítés:
A banánt, mézet, tojást, tejet, a pucolt almát turmixgépbe rakjuk és tíz percig normál fokozaton turmixoljuk. Poharakba tesszük és mindegyik pohár turmix tetejére egy-két szem málnát teszünk. Azonnal fogyasztható

Tanácsok:
A tej kálcium- és a gyümölcsök vitamin tartalma miatt a turmixok egészséges és finom italok. A tojást azonban nem javaslom beletenni, mert nyersen nehezen emészthető, és fertőzöttség esetén meg is betegíthetnek. A tápanyagszámítás a teljes mennyiségre vonatkozik!

Elkészítési idő: 10 perc
Kalóriatartalom: 1020 kcal
Szénhidráttartalom: 168 gramm
Zsírtartalom: 20 gramm

A receptet beküldte: holdfény77


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Nyári töltött cukkíni » Nyári kapros saláta » Nyári zöldségleves 2 » Citromos nyári torta
» Könnyű nyári gyümölcsös » Nyári vegyes saláta » Friss nyári saláta » Nyári köles saláta
» Sonkás nyári saláta » Forrócsoki - hideg napokra » Nyári boldogság » Nyári kehely
» Nyári Szalámi Házi » Nyári csirkeleves babbal » Nyári zöldségleves » Nyári gyümölcsfészek


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.