Ropogós zabpelyhes bomba recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
5 dkg mandula
5 dkg dió
2 tojás
10 dkg porcukor
10 dkg margarin
20 dkg zabpehely
vaníliaaroma

Elkészítés:
A mandulát és a diót durvára őröljük. A tojást a cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a margarint, és simára keverjük. Apránként hozzákeverjük a zabpelyhet is. Vaníliaaromával ízesítjük, majd a mandulával és a dióval is összedolgozzuk. Lisztes kézzel golyókat formálunk a masszából, kivajazott tepsibe tesszük, és meleg sütőben 25 percig sütjük. Amikor aranyszínűre sült, elzárjuk a sütőt, és még 10 percig benne hagyjuk. Minyonpapírokra adagoljuk, és grillrácson kihűtjük.

Tanácsok:
Nem ragadnak össze a golyók sütés közben, ha 5-5 cm helyet hagyunk köztük.
A megadott kalóriaérték egy darabra értendő.

Elkészítési idő: 40 perc
Kalóriatartalom: 135 kcal

A receptet beküldte: Mókica

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Bombajó házi puncstorta	» Joghurtos Vitaminbomba!	» Wunder-bomba	» Erdei gyümölcsös bomba
» Sajtos ropogós	» Csokis-mandulás bomba	» Ropogós tészta zöldséggel	» Rókabomba leves
» Ropogós csirkemellfalatok	» Ropogós croissant	» Túrós gyümőlcsbomba	» Tojásropogós
» Szarvasropogós	» Zabpelyhes buci	» Sztracsatella bomba	» Gyors, ropogós uborka.