Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Sárgarépás reggeli ital recept

Kategória:
 Italok, koktélok

Hozzávalók:
egy közepes sárgarépa,
egy fél alma,
egy evőkanál méz,
egy evőkanál krémes joghurt,
egy pohárka szénsavmentes ásványvíz,
egy pohár vitamindús narancslével.

Elkészítés:
Fogok egy közepes sárgarépát, és miután alaposan megmostam, belekarikázom a turmixgépbe. Héjastul hozzádarabolok egy fél almát - rostjai, és pektin- tartalma miatt ez is nagyon egészséges. Teszek hozzá egy evőkanál aranyló mézet - hogy valami édes is legyen a reggelimben, aztán pedig egy evőkanál krémes joghurtot is. Kicsit felhigítom az egészet egy pohárka szénsavmentes ásványvízzel, aztán pedig egy pohár vitamindús narancslével. Ha megvan, pépesítem.


A receptet beküldte: tinendo


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Apuka-reggeli » Sárgarépás almasaláta » Hideg sárgarépasaláta » Spenótos tojásreggeli
» Briós reggelire 2 » Reggeli zabkása » Turmix reggelire » Mennyei, reggeli túrókrém
» Briós reggelire » Sárgarépás muffin » Friss reggeli muffin » Kukoricalepény reggelire
» Reggeli turmix » Reggeli szendvics » Legényreggeli » Reggeli energiaadó müzli


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.