Tutireceptek.hu fejléc

Tavaszi túrókrém recept

Kategória:
 Szendvicsek, szendvicskrémek

Hozzávalók:
35 g sovány tehéntúró
10 g kefir
3 g újhagyma
3 g hónapos retek
4 g fejes saláta
petrezselyem, bazsalikom, tengeri só

Elkészítés:
A túrót áttörjük, hozzáadjuk a kefirt, a finomra vágott petrezselymet, a vékony karikára vágott újhagymát, a bazsalikomot, sózzuk és jól összedolgozzuk. A hónapos retket durva reszelőn lereszeljük és közvetlenül tálalás előtt keverjük a krémhez. Salátalevélre halmozva, felgöngyölve tálaljuk.

Tanácsok:
Fogyókúrázóknak reggelire ajánlom 1 szelet teljes kiőrlésű pirítóssal!

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 45 kcal
Szénhidráttartalom: 2,1 gramm
Zsírtartalom: 1,8 gramm

A receptet beküldte: zöldfülű


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tavaszi tekercsek » Tavaszi omlett » Mákos túrókrém » Tavaszi spárgaleves
» Epres-joghurtos túrókrém » Zelleres túrókrém » Túrókrém » Túrós-tormás tavaszi sonka
» Gyümölcssaláta túrókrémmel » Tavaszi frissítő (epres) » Nagymama-féle túrókrém » Tavaszi rakottas
» Zöldséges túrókrém » Tavaszi zöldségfelfújt » Almás túrókrém » Túrókrém piskótába


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.