Zabfasírt recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
Zabpehely
tojás
só
bors
pirospaprika
reszelt hagyma
fokhagyma
petrezselyemzöld

Elkészítés:
A tojást felverem, beleszórok annyi zabpelyhet, amennyit "felvesz", hozzákeverem a fűszereket, kb. 15 percet pihentetem, mjajd pogácsákat formálok belőle és kisütöm.

Tanácsok:
A mennyiségek attól függnek, hány tojást használunk

A receptet beküldte: Katalin23

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Hajdinás pogácsa	» Szedres krémtúró	» Feketeerdő torta diétás	» Zabpelyhes túrós puffancs
» Rozskása gyümölccsel	» Sajtos-tojásos rizs	» Diétás székelykáposzta	» Gluténmentes zabtallér
» Tejbe zabpehely mazsolával	» Rakott hal	» "Forró csoki"	» Zöldséges árpa leves
» Reggeli paleolit diétához	» Kakaós palacsinta máskép	» Spenótos pulykafasírt	» Kolbászos krumplitekercs