Tutireceptek.hu fejléc

Zöldfűszeres light saláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
jégsaláta
kevés kínai kel
zöldborsó
zöldbab
sárgarépa
pritaminpaprika
koktélparadicsom
uborka
lila hagyma
sajt
tojás
olívaolaj
só
bors
bazsalikom
petrezselyemzöld
kapor

Elkészítés:
A zöldbabot, a zöldborsót és a tojást felteszem főni. A többi zöldséget összedarabolom kisebb-nagyobb darabokra, rusztikus legyen.
A zöldbabot és a borsót leszűröm, majd lehűtve a salátához keverem. A tojásokat felszeletelem, és mehet a többi belevaló közé.

Kevés olívaolajjal meglocsolom. Sózom, borsozom, majd mehet rá a petrezselyemzöld, a bazsalikom és pici kapor.

Jól összekeverem, megszórom reszelt sajttal, és már ehetünk is!


A receptet beküldte: Sirály

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Light almamártás » Tésztasaláta csirkemellel » Tonhalas burgonyasaláta » Almás-sajtos körtesaláta
» Görögsaláta szardellával » Olasz spagetti saláta » Avokádós ráksaláta » Mimóza saláta
» Lightos lángos » Rizssaláta Vivien módra » Céklás tojássaláta » Fiatalító saláta
» Burgonyasaláta gazdagon » Ananászos csirkesaláta » Andalúziai saláta » Kukoricás rizssaláta

Minden jog fenntartva © 2026, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.