Karalábéleves fogyókúrázóknak recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
50 g sertéscsont
100 g karalábé
10 g sárgarépa
10 g fehérrépa
3 g étolaj
petrezselyem, lestyán, tengeri só

Elkészítés:
A csontból csontlét készítünk. A kockára vágott zöldségeket az olajon átfuttatjuk, majd kevés csontlével megpároljuk. Ízesítjük sóval, lestyánnal, felengedjük a csontlével, összeforraljuk. A petrezselymet csak tálaláskor szórjuk rá.

Tanácsok:
Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom!

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 56 kcal
Szénhidráttartalom: 8,3 gramm
Zsírtartalom: 3 gramm

A receptet beküldte: zöldfülű

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejfölös karalábéleves	» Körözött fogyókúrázóknak	» Magyaros karalábéleves	» Gombaleves fogyókúrázóknak
» Almaturmix fogyókúrázóknak	» Sajtos karalábéleves	» Zöldhagymás karalábéleves	» Izletes karalábéleves
» Karalábéleves	» Tejszínes karalábéleves	» Pulykaragu-leves	» Alföldi zöldségleves
» Újhagymás spárgaleves	» Köcsögös leves	» Zellerkrémleves egyszerűen	» Lim-lom leves