Brokkolis kukoricás tészta recept

Kategória:
Tésztafélék

Hozzávalók:
30 dkg tészta
30 dkg brokkoli
1 kukorica konzerv
5 dkg vaj

szénhidrát nap miatt elhanyagolható:
* (2 dl tej)
* (20 dkg reszelt sajt)

Elkészítés:
A tésztát forrásban lévő vízbe tesszük, majd majdnem teljesen puhára főzzük. A brokkolit egy másik lábosban megfőzzük, majd ha megfőtt leszűrjük. A vajat felolvasztjuk, majd hozzáöntjük a tejet és felforraljuk. Levesszük a tűzről, majd beletesszük a reszelt sajtot. összekeverjük a tésztával, a brokkolival és a kukoricával. Sózzuk, borsozzuk, majd tepsibe téve pirosra sütjük.

A receptet beküldte: Malbe

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tonhalas tésztasaláta	» Mindentbele tészta	» Rakott tészta egyszerűen	» Paradicsomos rakott tészta
» Kelt tésztában sült virsli	» Rakott tejszínes tészta	» Pizzatészta tejjel	» A legjobb palacsintatészta
» Gyors tésztavacsora	» Zöldborsós tészta	» Fantasztikus tésztasaláta	» Brokkolis Cézár-saláta
» Brokkolis Orecchiette	» Gyümölcsös tészta	» Kukoricás rizi-bizi	» Kelbimbó sörtésztában