Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Brokkolis halfilé recept

Kategória:
 Halas ételek

Hozzávalók:
1 brokkli
hal (bármilyen halfilé)
darabka vaj
szerecsendió, bors
sonka, sajt (annyi szelet, ahány hal)

Elkészítés:
A brokkolit daraboljuk, megpároljuk gőzben, hűtjük. A halat kivajazott tepsibe rakjuk. Sózzuk, a brokkolit elosztjuk a tetején. Őrölt borssal és reszelt szerecsendióval fűszerezzük, majd 1-1 szelet sonkával és sajttal beborítjuk. Előmelegített sütõben kb. 180 fokon kb. 10 percig sütjük, amíg a sajt elolvad.

Tanácsok:
Karfiollal is isteni!


A receptet beküldte: Rekus


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis-krémsajtos penne » Norbi Brokkolis sajtos hús » Brokkolis krumpligombóc » Brokkolis Orecchiette
» Burgonyás brokkolisaláta » Brokkolis-gombás tészta » Kapros, krumplis halfilé » Brokkolis haltekercsek
» Brokkolis csirke » Halfilé kakastaréjjal » Tejszínes sült halfilé » Firenzei halfilé
» Brokkolis sonkapástétom » Brokkolis pulykamell » Brokkolis rakott tészta » Tengeri halfilé rizzsel


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.