Tutireceptek.hu fejléc

Brokkolis halfilé recept

Kategória:
 Halas ételek

Hozzávalók:
1 brokkli
hal (bármilyen halfilé)
darabka vaj
szerecsendió, bors
sonka, sajt (annyi szelet, ahány hal)

Elkészítés:
A brokkolit daraboljuk, megpároljuk gőzben, hűtjük. A halat kivajazott tepsibe rakjuk. Sózzuk, a brokkolit elosztjuk a tetején. Őrölt borssal és reszelt szerecsendióval fűszerezzük, majd 1-1 szelet sonkával és sajttal beborítjuk. Előmelegített sütõben kb. 180 fokon kb. 10 percig sütjük, amíg a sajt elolvad.

Tanácsok:
Karfiollal is isteni!


A receptet beküldte: Rekus


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis-krémsajtos penne » Fokhagymás-kapros halfilé » Brokkolis fincsi tészta » Brokkolis sonkatekercsek
» Brokkolisfelfújt » Brokkolis haltekercsek » Brokkolis tészta dióval » Brokkolis-sajtos sonka
» Brokkolisaláta » Tengeri halfilé másképpen » Sajtos brokkolis krémleves » Brokkolis szendvicskrém
» Majonézes brokkolisaláta » Brokkolis tészta csoda » Brokkolis csirkemell 1. » Sajtos-brokkolis pulyka


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.