Csirketekercs diétásan recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
50 dkg csirkemell
kígyóuborka
sárgarépa
só
bors

Elkészítés:
1. A csirkét vékony szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk. A répát és az uborkát zöldséghámozóval hosszában felszeleteljük.

2. A csirkére fektetünk 1-2 répaszeletet, majd uborkaszeletet. Óvatosan feltekerjük, tepsibe rakjuk. Pici vizet öntünk alá, és fóliával lefedve megsütjük, a fóliát levéve megpirítjuk.

3. Kettévágjuk a tekercset, és a vágott felével felfelé tálaljuk.

A receptet beküldte: Fanoli

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Császármorzsa diétásan	» Túrókrém diétásan	» Parasztvacsora diétásan :)	» Mozart szelet diétásan
» Karfiol leves - diétásan	» Kókuszgolyók diétásan	» Szilvás gombóc diétásan	» Zöldborsófőzelék diétásan
» Hagymaleves (diétásan)	» Zabgolyó (diétásan)	» Rakott karfiol diétásan	» Székelykáposzta diétásan
» Dinnye süti diétásan	» Zellerkrémleves diétásan	» Francia krémes diétásan	» Kakaós muffin - diétásan