Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Hagymaleves (diétásan) recept

Kategória:
 Levesek

Hozzávalók:
60 dkg vöröshagyma
1 ek. margarin (koleszterim csökkentő)

bors
1 l víz
1 ek vegeta/delikát
vagy
2 leveskocka

idény szerint: friss metélőhagyma, vagy póréhagyma vagy újhagyma

sovány sajt

Elkészítés:
Elkészítjük a levest a kockából.
A vöröshagymákat megpucoljuk, felkarikázzuk, majd a margarinon kicsit pirítjuk, egy pici vizet teszünk rá (pár ek-nyit) és ezzel főzzük, amíg teljesen összefonnyad.
Ráöntjük a "levest", az idény hagymákat, lassú tűzön főzzük és kevergetjük. (Sózzuk), borsozzuk. Forrástól kb. még 10 percig főzzük.

A sajtot megreszeljük és a tálaláskor a levesre szórjuk.

Tanácsok:
A receptjeim között fellelhető francia hagymaleves diétásított (?) változata. /Tejszín és liszt pl az én diétámba nem fér bele/
Sajtot ezért csak annyit szoktam bele tenni, hogy épp csak pár "szál" legyen benne (az illúzió miatt):)


A receptet beküldte: funny.suzie


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás hagymaleves » Tojásos hagymaleves » Tejszínes hagymaleves 2. » Sáfrányos hagymaleves
» Hagymalevesem » Erdélyi fokhagymaleves » Kakaós muffin - diétásan » Zöldhagymaleves
» Dinnye süti diétásan » Hagymaleves náthára! » Újhagymaleves » Kőrözött, diétásan
» Póréhagymaleves » Feketeerdő torta diétásan » Túrókrém diétásan » Mozart szelet diétásan


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.